'Um sorriso é a melhor maquiagem que uma garota pode usar.'
- Marilyn Monroe

Não apenas meninas. Aliás, um sorriso é a melhor maquiagem que qualquer pessoa poderia usar. Desde a infância somos ensinados a começar o dia com um sorriso no rosto. Um sorriso pode iluminar seu dia monótono. Aaliah Dhorat, uma escritora de West Yorkshire, descreveu o sorriso como infeccioso e comparou-o a um vírus que pode se espalhar de uma pessoa para outra. 'Alguém sorriu para mim hoje, e então comecei a sorrir também'. É quase como uma gripe. Mas, gripe boa, isso deveria se espalhar com mais frequência.

Você já percebeu que sorrir pode acionar os mecanismos de recompensa do cérebro de uma forma que nem mesmo o chocolate, um doador de prazer altamente considerado, consegue competir? Outro fato intrigante é que um estudo recente descobriu que sorrir pode ser tão estimulante quanto receber cerca de 16 mil libras esterlinas em dinheiro. Portanto, é possível que aqueles que sorriem todos os dias durante 62 minutos se sintam milionários!

Sorrir é um fenômeno natural que você não precisa aprender. Os humanos são pré-programados para sorrir quando se sentem agradáveis. A prova disso é que as pessoas cegas de nascença, que nunca viram um sorriso, na realidade, tendem a dar a mesma resposta sorridente que alguém com uma visão perfeitamente saudável daria. Não é surpreendente que todos nós tenhamos este precioso dom de Sorrir, dado por Deus, que pode nos fazer sentir bem a qualquer hora do dia, mas o mundo está testemunhando um aumento nos problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão? Vamos guardar esse pensamento para outra hora.

Falando em sorrisos, pode ser uma reação genuína e espontânea ou uma resposta bem pensada, consciente e intencional a algo. Seja qual for, sempre se mostra benéfico para a saúde do corpo. Aqui estão alguns motivos que certamente irão motivá-lo a sorrir com mais frequência:

1. Sorrir ajuda você a viver mais

Sim! É verdade. Um estudo realizado em 2010 mostrou que um sorriso genuíno e apaixonado está ligado a uma vida mais longa e saudável. Sorrir pode ajudá-lo a aumentar sua longevidade. Diz-se que as pessoas mais felizes desfrutam de uma vida mais longa e de melhor saúde; entretanto, é necessário descobrir por que isso acontece.

2. Sorrir alivia o estresse

O estresse pode fazer parte do nosso corpo e se manifestar em nossa aparência. Os sorrisos podem nos ajudar a evitar parecer exaustos, desgastados e estressados. Na verdade, pode diminuir o estresse por meio da liberação de endorfinas.

3. Sorrir eleva o humor

Se você estiver se sentindo deprimido, tente sorrir. Na verdade, o sorriso desencadeia vias neurais no cérebro que afetam o seu humor. Isso significa que, ao exibir um sorriso feliz, você “enganará” sua mente para que fique em um estado de alegria. Não importa se você realmente não tem vontade de sorrir. Ao sorrir, é provável que seu humor mude para melhor, mesmo que você esteja um pouco chateado.

Sorrisos podem melhorar sua comunicação neural. Eles fazem isso estimulando um aumento de neuropeptídeos. Eles também ajudam na liberação de neurotransmissores como serotonina e dopamina, que melhoram o seu humor. Considere sorrir como um antidepressivo natural.

4. Sorrisos aumentam seu sistema imunológico.

Os sorrisos estimulam a liberação de neurotransmissores que diminuem os níveis de estresse e desencadeiam sentimentos de felicidade, ajudando o sistema imunológico a trabalhar da melhor forma no combate a infecções e antígenos. Sorrir também pode aumentar o número de anticorpos e células assassinas naturais que ajudam a estimular o sistema imunológico.

5. Sorrir reduz a dor

Os sorrisos são um analgésico natural. Pesquisas mostram que sorrir desencadeia endorfinas, que atuam no alívio da dor, e serotonina, que auxilia na estabilização do humor. Essas substâncias químicas cerebrais nos fazem sentir bem. Eles não apenas melhoram o humor; eles também aliviam o corpo e diminuem o desconforto físico. É uma maneira natural de relaxar.

6. Sorrir torna você atraente

Nós naturalmente gravitamos em torno daqueles que sorriem. Em contraste, expressões faciais mais severas, como carrancas, carrancas e caretas contrárias, são eficazes para desorientar as pessoas. Já os Smiles são percebidos como atraentes. As pessoas podem até pensar que você possui características positivas quando sorri, semelhante ao efeito Halo.

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Os sorrisos não só podem fazer você parecer mais atraente; eles podem ajudá-lo a parecer mais jovem. Os músculos que usamos quando sorrimos podem elevar a aparência do rosto, o que faz com que pareça mais jovem. Portanto, em vez de optar por plásticas faciais, sorria ao longo do dia. Você parecerá mais jovem e também se sentirá mais saudável.

Quando falamos de sorrisos, como não mencionar Mona Lisa, que se acredita ter tido o sorriso mais misterioso, ambíguo, mas muito bonito. Embora Mona Lisa fosse a imaginação de Da Vinci, algumas pessoas estão 100% vivas e vivas e têm o mais lindo dos sorrisos. Vamos dar uma olhada neles-

1. Julia Roberts

Não há dúvida de que esta linda mulher, de 57 anos, é a Sorrisos da Rainha de Hollywood . Sua participação no filme Mona Lisa Smile (2003) parece explicar a beleza de seu sorriso. Esse Mulher bonita também foi visto em filmes como Notting Hill (1999), Noiva em Fuga (1999), Wonder (2017), Eat Pray Love (2010), entre outros. Ela governou Hollywood na década de 1990 e metade dos anos 2000 e, durante essa época, também foi a atriz mais bem paga do mundo. Revista Popular homenageou-a com o título de 'A mulher mais bonita do mundo' 5 vezes, o que é um recorde. Seu patrimônio líquido, em 2022, é de 170 milhões de dólares. Sempre que você pensa em Julia Roberts, não pode deixar de imaginar seu sorriso deslumbrante junto com suas atuações excepcionais.

2. Anahita Hashemzadeh

A adorável garotinha vinda do Irã tem apenas seis anos. Seu sorriso radiante, que faz sucesso em todas as redes sociais, atraiu a atenção de milhões de pessoas em todo o mundo. Ela nasceu em 10 de janeiro de 2016 e atualmente possui 1,2 milhão de seguidores no Instagram, administrado por sua mãe. Desde que suas fotos se tornaram virais nas redes sociais, ela conquistou o coração de muitas pessoas ao redor do mundo. As fotos são capturadas por fotógrafos profissionais, e ela é modelo para bebês, como afirma sua biografia no Instagram.

3. Deepika Padukone

Deepika Padukone além de ser uma das atrizes mais bonitas de Bollywood é também a Sorriso Rainha de Bollywood . De acordo com uma pesquisa odontológica da marca, Deepika Padukone ganhou o 'World's Melhor sorriso ' ao obter o maior número de votos contra vários outros nomes que foram selecionados. Não é só a pesquisa, mas cada foto dela mostra o quão lindo e radiante é seu sorriso. As covinhas em seu sorriso são como a cereja do bolo. Ela é uma das atrizes mais bem pagas da Índia, e alguns de seus trabalhos célebres incluem Bajirao Mastani (2015), Padmaavat (2018), Ye Jawani Hai Deewani (2013), Piku (2015) e Cocktail (2012), entre outros.

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4. Rachel McAdams

Rachel McAdams, 43 anos, é uma atriz canadense que encantou o mundo com sua atuação em O caderno (2004). No entanto, ela vem se apresentando desde a adolescência. Ela fez sua estreia com The Hot Chick em 2002 e, desde então, McAdams também foi vista em The Family Stone (2005), Midnight in Paris (2012), Aloha (2015) com Bradley Cooper e Southpaw (2015) com Jake Gyllenhaal . Ela ganhou vários prêmios e elogios. Quando McAdams mostra seu lindo sorriso, é difícil não continuar apaixonado por ela todas as vezes.

5. Bradley Cooper

Bradley Cooper, 47 anos, há muitos anos corteja mulheres com seu sorriso encantador e tem brilhado regularmente nas telas de cinema com seu carisma. Alguns dos filmes mais populares incluem War Dogs (2016), Aloha (2015), Nasce uma estrela, American Sniper (2014) e The Hangover (2009), que deve ser o nosso favorito. Ele foi rotulado como o 'homem mais sexy do mundo' por Revista Popular em 2011. Quando não está atuando como super-herói, o ator não resiste a impressionar as pessoas com seu lindo sorriso. Ele tinha um patrimônio líquido de 100 milhões de dólares em 2022.

6.Michael Jackson

Michael Jackson não atraiu as pessoas apenas com seus passos de dança, mas também com seu sorriso. Ele recebe elogios por seu sorriso desde criança e tem o sorriso mais radiante que alguém poderia ter. Seu sorriso pode esconder toda a tristeza e iluminar qualquer circunstância. O mundo deve-lhe o seu contributo para as áreas da música, da dança e da moda. Ele nomeou e popularizou o complicado movimento de dança chamado 'Moonwalk'. Seus álbuns populares incluem Dangerous, Off the Wall, Thriller, Bad e Going to be lá. Jackson tem reconhecimento global por ser um dos artistas musicais que mais vendeu em toda a história e vender mais de 400 milhões de discos.

7. Madhuri disse

O Garota 'Dhak Dhak' de Bollywood, que também é uma ótima dançarina, fez todo mundo dançar com ela e encantou a todos com suas expressões sedutoras, também tem um sorriso lindo. Ela entrou em Bollywood ainda jovem, mas alcançou a fama com o romântico de ação Tezaab (1988) e depois deu uma série de superhits, incluindo Dil (1990), Hum Aapke Hain Koun (1994), Dil toh pagal hai (1997), Raja (1995), Khalnayak (1993), Ram Lakhan (1989) entre outros. Ela se tornou uma orgulhosa ganhadora do Padma Shri pelo governo da Índia em 2008 e ganhou seis vezes o prêmio Filmfare.

8. Tom Cruzeiro

Thomas Cruise Mapother IV ou conhecido pelo seu nome abreviado, Tom Cruise , é um ator e produtor americano. Nascido em 3 de julho de 1962, ele é um dos atores mais bem pagos do mundo, com um patrimônio líquido de 600 milhões de dólares, em 2022. Alguns de seus supersucessos incluem Edge of Tomorrow, Mission: Impossible, The Mummy, Oblivion e Jerry Maguire, entre outros. Ele recebeu vários prêmios ao longo de sua carreira, incluindo três Globos de Ouro e foi indicado três vezes ao Oscar.

9. Madhubala

Ela é considerada uma das mulheres mais bonitas que já existiu em todo o mundo. Nascida em 14 de fevereiro de 1933, seu nome completo é Mumtaz Jehan Begum Dehlavi. Ela foi uma das atrizes mais bem pagas na era pós-independência da Índia. Os dois dramas pelos quais obteve imenso sucesso foram Neel Kamal (1947) e Amar (1954). Ela apareceu em filmes como Chalti Ka Naam Gaadi (1958), Tarana (1951), Badal (1951) e no filme de maior bilheteria da época, Mughal-E-Azam (1960). Ela sempre será lembrada por seu extraordinário desempenho como Anarkali neste drama épico histórico. Infelizmente, ela morreu prematuramente após sucumbir à hemoptise em 1969.

10. Aishwarya Rai

Ela era ' Miss Mundo 1994 ', mas continua a governar milhões de corações até hoje. A mídia a chamou de “a mulher mais bonita do mundo” em mais de uma ocasião. Aishwarya Rai foi adorada ao longo de sua carreira por seus olhos verdes, lindo sorriso, pele deslumbrante e equilíbrio. Ela trabalhou em filmes como Guru (2007), Mohabbatein (2007), Ae Dil Hai Mushkil (2017), Jodhaa Akbar (2008) e ganhou o prêmio Filmfare de Melhor Atriz por suas maravilhosas atuações em Devdas (2002) e Hum Dil De Chuke Sanam (1999). Ela foi homenageada com Padma Shri pelo Governo da Índia (2009) e pela Ordre des Arts et des Lettres pelo Governo da França (2012). Ela também foi a primeira atriz indiana a se tornar membro do júri do Festival de Cinema de Cannes no ano de 2003. Ela é de fato uma das joias preciosas da indústria cinematográfica indiana.

11. Anne Hathaway

Anne Jacqueline Hathaway é uma atriz americana que recebeu vários prêmios e elogios, incluindo um Oscar e um Globo de Ouro. O ano de 2015 foi o ano dela, já que ela estava entre as atrizes mais bem pagas do mundo. Seu lindo sorriso comovente pode alegrar o dia de qualquer pessoa. Ela fez sua estreia no cinema com O diário da Princesa (2001) e trabalhou em diversos filmes e programas de TV desde então, incluindo Love & Other Drugs (2010), Interestelar (2014), Ocean's 8 (2018), The Intern (2015) entre outros. Ela é uma beleza atemporal que parece não envelhecer.

Conclusão

Esta foi uma pequena lista de alguns dos sorrisos mais bonitos do mundo. Certamente há mais. Na verdade, cada sorriso é encantador à sua maneira. Cada sorriso tem sua própria beleza. Vamos valorizar esses lindos sorrisos sorrindo mais e fazendo os outros sorrirem. Como mencionei no início, sorrir é como uma gripe que pode ser contagiosa. Deixe isso se tornar uma pandemia. Ao contrário da COVID-19, que trouxe consigo uma enorme destruição e perda de vidas, esta certamente mudará o mundo para sempre. Um sorriso é capaz de romper todos os obstáculos. Não é afetado por preconceitos. Não importa qual seja sua formação, qual seja seu entorno geográfico ou qual seja sua cultura, seu sorriso será admirado. Um sorriso simboliza algo maior. Emblema o amor, a boa vontade e a vontade de compartilhar. É uma maneira simples de expressar felicidade e amor. Ele conecta e abraça a todos.